健康思考

美容やコスメ、酵素などの体に優しいダイエットなど、健康について考える健康思考。

毎日の健康に役立つ食生活などの、健康情報。

 

健康を目的にしたりキレイになるという、健康食品やサプリメント、コスメなどは時として、健康に良くない事があります。

健康に大きな害を及ぼすものは対策されますが、軽微なものは見落とされたり、因果関係すらはっきりしないものがあります。

 

化粧品やサプリの注意点は

食品といえども、過剰摂取はいけません。
摂取量や摂取周期に注意しましょう。
他人が効いたからといって、自分にも効くというわけではありません。
海外商品は、日本と検査方法などいろんな点が違う事を念頭におきましょう。
マスコミの情報は宣伝もあるため、客観的に受け止めましょう。

 

新着情報

 


ダイエット

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健康の源・酵素

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